忧郁症被称为&ldquo 心理杀手&rdquo ，它的危害令人们为之胆寒。如何治疗忧郁症障碍也便成为人们关注的热点。尤其是对那些被忧郁症困扰的人们来说，寻找合适的方法是他们为关切的话题。下面介绍一种忧郁症的非药物治疗方法，希望能对大家有所帮助。

      忧郁症的非药物：幽默+笑话+爱+养生八珍汤

      幽默：

      不用钱，能让你开心。副作用：太幽默了脸容易笑歪；

      笑话：

      几块钱，买本幽默画报或笑话书，让你乐观。副作用：小心肚皮；

      爱：

      无价，要用珍惜做药瘾，慢火调配。副作用：未发现。

      养生八珍汤：

      不用钱

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      配制方法：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四两，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，回报不求。

      操作方法：共置宽心锅内炒，不焦不躁，再放公平钵内研，越细越好。

      服用方法：三思为本，淡泊为引，菩提子大小，和气汤送下，清风明目，早晚分服。

      治疗功效：可净化心灵，升华人格，物我两忘，荣辱不惊，老实做人，认真做事，延年益寿，消灾祛祸。

      以上这种方法不知对您是否有所启发？其实我们不必把忧郁症看的过于复杂和强大。一些日常生活中简单的心绪便能化解忧郁症。这种方法也告诉我们，要想对付忧郁症，愉悦的心情、家人的关爱是非常关键的。如果通过以上方法仍不能帮您解决&ldquo 如何治疗忧郁症障碍&rdquo 的问题，您还可向在线医生咨询，获得更适合您的治疗方法。